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    “我,21岁,冲完业绩后住进了ICU”

    2020-01-23 14:27:37 来源:ag视讯-ag真人游戏平台-ag亚游官网 浏览次数 33

      作者/三昧倾曼. 砍柴书院专栏作者

      编辑/知愚姑娘

      张11月3日,21岁的淘宝女主播张珊在广州做是一名淘宝服装主播珊,在为了连续几天做直播经常熬夜直播后,竟然一睡不起。幸好同事及时发现,将她送到医院。

      经抢救,张珊最终脱离了险境。尤其在是双11预售期间,为了冲击销售业绩,她和团队经常会直播到凌晨。

      11月3日,她直播到凌晨3点,第二天同事发现她一直在睡觉,怎么也叫不醒,立即将她送到医院。检查结果显示,张珊左侧基底节血管畸形并破裂出血,情况非常危险,医生立即进行了连夜手术。所幸抢救及时,幸运的是,由于诊断准确手术及时,张珊脱离了危险,身体开始恢复。

      医生解释,年轻人脑出血多是在情绪激动、剧烈运动或者熬夜休息不足之后发生的。

      

      小米的CEO雷军曾经说:“别在该奋斗的年龄追求舒适!”

      这句话像一剂强心针,让无数年轻人听得热血沸腾,觉得只要自己够努力,不用多久,就会升职加薪、当上总经理、出任CEO、迎娶白富美、走上人生巅峰。

      于是,他们五加二白加黑,抽屉常备止痛片,左手吊点滴右手敲键盘,至于熬夜更是家常便饭。

      可脱颖而出的毕竟只是凤毛麟角,但是这样无视身体极限的“拼搏”下,病倒的概率一定比成功的可能性高得多。

      我们尊重努力拼搏的人生,但它一定要以生命为代价吗?

      

      拼搏的道路千万条,但身体第一条

      李佳琦,全网拥有5000万粉丝,是名副其实的超级带货王。

      他直播时,一句“买它”,就能让屏幕前的万千女人疯狂。

      然而在光鲜亮丽的背后,事实是:李佳琦的体力已经严重透支。

      李佳琦每天晚上8:15开始直播,直到12点直播才会结束。

      直播结束后,他还要和同事复盘当天的情况,直到凌晨4点才能睡觉。

      去年一年365天,他直播了389场。几乎没有休息,出去吃饭的次数一只手都数得出来。

      

      有时他甚至累得在直播中睡着,眼睛已经闭上了,嘴还在介绍产品,打盹惊醒后,他让小助理帮他打来一盆凉水,把双手扎进去提神,但上半身还在若无其事地对着镜头说话……

      他不是不想休息,而是不敢!

      曾经有人对李佳琦建议:“你能不能休息几天?”

      李佳琦的回答是:“不能,绝对不能。不是不想,而是竞争太激烈了。”

      你今天不播,你的粉丝可能就被别的直播吸引过去了,第二天他可能就不来看你了。

      2019年春节,他带着父母姑姑到泰国度假,结果没两天就慌了。

      “我觉得要完蛋了,我的粉丝可能已经跑了。”

      

      在这样的焦虑感下,人如同被强行装上了电动马达,只能向前不能停下。

      在这个喧嚣的时代,我们的生存成本似乎越来越高。

      我们越来越迫切地渴望,早日成功,早日走上人生巅峰

      可是成功的道路永无止境,人的身体却是有极限的。

      拼搏的形式有很多种,但一定不是以生命为代价。

      无论在任何情况下,都不能用健康去做成功道路上的垫脚石。

      

      别等到病倒了才想到关注身体

      2013年,在52岁生日来临前,创新工场董事长兼首席执行官李开复对外宣布,自己得了第四期淋巴癌,不得不放下热爱的工作接受治疗。

      “身体在我多年来的摧残之后,发出最严正的抗议,要我正视它的存在;在毫无防备下,我战栗地感受到死神和自己离得那么近。”患病后,李开复这样感慨。

      李开复在读大学期间,就养成了猛灌咖啡熬夜学习的习惯,进而开始吃咖啡丸。

      最多的时候,他可以连续48小时不睡觉。

      进入职场后李开复的睡眠时间更是被压缩到了极致。

      每晚两三点睡觉是常态,无论何时同事发Email给他,他都会在20分钟内回复,白天保证五分钟之内可以回。

      他甚至与朋友之间玩一个游戏,看谁工作得更晚,好显得自己更努力。

      他常和朋友说每天少睡一小时,人生多活1/24。

      这种情况下,李开复每天的睡眠大概是4个多小时。

      然而,此时他还不知道,长期熬夜的影响已经在他身体里埋下了一颗炸弹。

      2013年,李开复被确诊罹患淋巴癌。

      

      李开复不是唯一一个到了病症爆发,才惊醒需要关注身体的人。

      2018年12月,一名刚参加工作一年的哈工大硕士猝死于家中,年仅25岁。

      今年7月11日,上海一位优秀的博士医生被发现猝死在卫生间,年仅30岁。

      11月27日凌晨,艺人高以翔在录制综艺节目时心脏猝死,年仅35岁。

      茨威格说过:“一个人年轻的时候,总以为疾病和死神只会光顾别人。”

      我们总觉得自己体力无穷,总觉得疾病和死亡离自己还很遥远,总觉得生命还有大把的时间可以挥霍。

      

      只有当身体发出严重警告,我们才会意识到,我们离病魔和死神,或许只有一线之隔。

      我们想要好好爱护自己身体的时候,却发现为时已晚,被毁掉的身体再也无法逆转。

      人生是一场马拉松,上半场拼速度下半场拼耐力

      为了成功我们从不惜命,因为我们一直害怕输在起跑线。

      但持续透支健康的我们或许根本无法跑过终点。

      在我们以为生命还有很久的时刻,被骤然画上生命的句号。

      去年大火的节目《国家宝藏》中,故宫博物馆的《千里江山图》作为首件登场宝藏,吸引了无数目光。

      《千里江山图》是故宫博物馆的镇馆之宝,更是十大名画之一,但是在《国家宝藏》播出之前,与其他名称如雷贯耳的作品相比,它几乎称得上是默默无闻。

      而他的作者王希孟,除了书画爱好者,更是鲜为人知。

      北宋徽宗年间,年仅18岁的王希孟以一幅“踏花归来马蹄香”引起了宋徽宗的注意,宋徽宗亲自教授他绘画技法,并让其绘制《千里江山图》。

      半年后,王希孟画成《千里江山图》,随后便再无踪迹。

      有不少人认为,王希孟在绘制这幅图时耗尽了全部心力,导致图成时心力耗尽英年早逝。

      这不禁让人扼腕叹息,如果他的生命不是如同昙花一现,那又该创作出何等精美的画作!

      

      与之形成鲜明对比的是齐白石先生。

      去年,齐白石先生的《山水十二条屏》拍卖出了9.315亿元的高价,成为了全球最昂贵的中国书画,刷新了我国艺术品最高成交记录。

      作为近现代中国绘画大师,齐白石的地位显而易见,知名度更是老少皆知,几乎可以与毕加索、达芬奇等人齐名。

      然而,这位人尽皆知的画家在57岁来到北京“北漂”时,一张画作都卖不出去,生存都成了问题。

      这时,他遇到了陈师曾,经点播后他潜心学习“闭关”十年,终于在他70岁的时候名声大噪。

      齐白石留下了大量画作,在90多岁还在开创绘画新技法,艺术境界不断攀越巅峰,直到93岁才与世长辞。

      可以试想,如果他身体不够健康,根本不可能拥有如此高寿,更别提在高龄留下如此浩瀚的作品。

      在绘画的道路上,齐白石起跑并不算早,但是他笑到了最后。

      人生并不是一场百米赛跑,而是一场马拉松长跑,跑得久才能跑得远。

      在我们的上半场,拉开差距的或许是速度。

      在下半场,拼的却是耐力和体力。

      张爱玲曾经说过:“出名要乘早。”

      可没有健康的身体,我们根本撑不到展现才华的那一刻,根本看不见梦想实现的那一丝曙光。

      马云曾经说过:“今天很残酷,明天更残酷,后天很美好。但是大多数人都死在了今天或明天。”

      我们要活到后天,才有可能看见梦想的美好。

      

      我们离倒下,或许只差一个“熬夜”

      有一个老生常谈的说法:人的一生中,其他东西都是0,而身体是1,如果这个1没有,其余的0都没有意义。

      我们都侥幸地以为,那些“过劳死”不会落到我们身上,我们不会是那每年猝死的55万个里的一人。

      多熬上一夜,每晚少睡一两个小时,短时间也不会有太大影响。

      可是,千里之堤毁于蚁穴。

      罗马不是一天建成的,身体也不是一秒钟内垮掉的!

      从今天开始,不要再熬夜,不要再三餐不继,不要再以耗损耗生命的方式去“拼搏”。

      不要等到有一天身体问题爆发了,才醒悟,却悔之晚矣。

      生命只有一次,而如果我们不好好珍惜自己,那下一个倒下的,或许就是我们!